33.000 donne tra i 49 e gli 83 anni per 10 anni sono state osservate, quelle che consumavano di più cioccolato fondente (oltre 45 grammi a settimana) hanno subito 2,5 ictus ogni 1000 donne, quelle che non superavano i 9 grammi a settimana erano colpite in 7,8 casi ogni 1000 donne.
E’ un’altra buona ragione per peccare, peccare di gola. Nell’immaginario maschile una donna cosparsa di cioccolato ha forte appeal. Ma a parte questo, che è un sogno vizioso, il
il cioccolato - particolarmente quello fondente e con almeno il 35-40% di cacao – ha molte sostanze eccellenti per la salute e il benessere psicofisico. I flavonoidi contenuti nel cacao producono una azione utile sul sistema cardiovascolare, gli alcaloidi stimolano il sistema nervoso, la caffeina drena e aiuta a combattere gonfiore e cellulite.
Le endorfine – i cosiddetti ormoni del buonumore, stimolano le emozioni positive, il burro di cacao che restituisce morbidezza ed elasticità alla cute.
E spalmare il cioccolato sulla pelle immergendosi in vasche ricolme o utilizzando cosmetici a base di cioccolato e cacao? Fa sexy e fa bene alla pelle!
Certo non stiamo parlando di Nutella (a chi non piace?), ma potete sbizzarrirvi in mille ricette.
E per approfondire in modo easy le proprietà benefiche basta fare un giro per il web, Casadivita - magazine alla portata di tutti, ad esempio, riassume i benefici del cioccolato.
Naturalmente esistono pro e contro, sul sito nutrition-foundation.it una selezione di articoli per approfondire.
